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Agriculture urbaine : comment conserver et transformer vos fruits, légumes et fines herbes?

En cette période d’abondance des récoltes de nos savoureux produits régionaux, les citoyens Lavallois auront la chance de participer gratuitement à des ateliers sur la conservation de ces précieuses denrées. Un projet déployé en collaboration avec la Direction de santé publique du CISSS de Laval et ses partenaires (Ville de Laval, Québec en forme, Enfant d’Abord) permet à l’organisme Groupe Promo-Santé Laval d’offrir des ateliers sur la conservation des aliments dans tous les secteurs de Laval. Animés par une nutritionniste, ces ateliers se tiendront en septembre et octobre prochains et porteront sur les bases de la conservation des fruits, légumes et fines herbes (congélation, entreposage au réfrigérateur, mise en conserve, idées de recettes anti-gaspillage, comment cuisiner les parties négligées des aliments). Le tout est fait dans l’humour et la simplicité tout en sensibilisant les citoyens à une saine alimentation en plus de créer des rencontres intéressantes!

  • Samedi 17 septembre 9h00-11h00
    • Centre communautaire Laval-des-Rapides, 387, boulevard des Prairies, salle 005
  • Lundi 19 septembre 18h30-20h30
    • Centre communautaire du Bois Papineau, 3235 boulevard Saint-Martin Est, salle 109
  • Jeudi 22 septembre 18h30-20h30
    • Centre communautaire Jean-Paul-Campeau, 3781 boulevard Lévesque Ouest, salle 102
  • Jeudi 29 septembre 18h30-20h30
    • Centre communautaire Le Sorbier, 140 rue Nadon, salle 116
  • Samedi 1er octobre 9h00-11h00
    • Centre communautaire Vimont, 1900 rue Bédard, salle 002
  • Jeudi 6 octobre 18h30-20h30
    • Centre Accès, 6500 boulevard Arthur-Sauvé, salle 203
              Pour inscription, contactez Enfant d’Abord au 450 681‑1154

      Nouvelles activités à la Berge des Baigneurs de Ste-Rose ! 6 séances d’activités physiques seront offertes par un kinésiologues du Groupe Promo-Santé Laval cet automne. Du 13 septembre au 18 octobre de 13h30 à 14h30. Chaque séance sera composé d’une marche active de 30 minutes et d’exercices découvertes des modules d’entraînement de la berge. Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, vous pouvez rejoindre les kinésiologues du Groupe Promo-Santé Laval au 450–664‑1917 p.402.

      NOUVEAU CUBE DE MARCHE: À partir du 13 juillet, venez découvrir les sentiers duParc des Prairies  en vous joignant au nouveau Cube de marche du Groupe Promo-Santé Laval. Afin de prendre en charge et accompagner les gens qui reçoivent une prescription de cubes énergie, le Grand défi Pierre Lavoie a lancé ses clubs de marche, nommé Cube de marche. Il a ensuite conclu une entente avec la Fédération des Kinésiologues du Québec afin que ceux-ci soient les intervenants principaux des Cubes de marche. Le Cube de marche du Groupe Promo-Santé Laval est donc animé par un kinésiologue tous les mercredis de 17h30 à 18h30 et ce jusqu’au mois de novembre ! Aucune inscription requise, vous pouvez directement vous rendre au chalet du Parc des Prairies à l’heure prévue.
      Le programme MASA (Maintien de l’Autonomie et de la Santé chez les Aînés) roule à plein régime! Animé par les kinésiologues de Groupe Promo-Santé Laval, le projet propose des activités reconnues efficaces pour encourager les aînés à la pratique régulière d’activité physique. Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, vous pouvez rejoindre les kinésiologues du Groupe Promo-Santé Laval au 450–664-1917 p.402.
      Il y a maintenant une nouvelle formation sur le développement moteur par le jeu actif dans les régions de Laval et Lanaudière: La formation Attention! Enfants en mouvement vise un changement dans la manière de percevoir le jeu actif chez l’enfant de 0 à 5 ans. Laisser les enfants faire des choix de jeux de grande énergie et prendre des risques, c’est de leur donner la chance de développer leur créativité, leurs habiletés motrices, de résoudre des problèmes et de construire des bases solides pour l’avenir! Pour plus d’informations, nous vous invitons à contacter Kim Côté par courriel à shv-laval@rcpe3l.ca.