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Qu’est-ce que le projet de Maintien de l’Autonomie et de la Santé chez les Aînés (MASA)? Il s’agit d’un programme d’initiation à l’activité physique en groupe pour les gens autonomes désirant bouger ou recommencer à bouger.

L’élaboration de ce projet est une initiative de partenaires du réseau de la santé et des services sociaux et de la communauté suite à une analyse des besoins observés chez les aînés lavallois. Le projet s’inscrit également dans la démarche Municipalité amie des aînés (MADA) visant à reconnaître les municipalités adaptant leurs services et structures aux besoins des personnes âgées afin de mettre en valeur leur plein potentiel. La ville de Laval est officiellement devenue une municipalité amie des aînés en février 2014.

Le programme MASA est novateur, car aucun service de ce genre ni de cette ampleur n’était en place pour les personnes âgées à Laval. Les Lavallois du troisième âge peuvent donc maintenant bénéficier d’un nouveau service créé et adapté en fonction de leurs besoins et de leurs capacités.

En plus,  le Groupe Promo-Santé Laval a obtenu a reçu en mars 2016, une subvention du Ministère de la Famille dans le cadre du programme Québec ami des aînés (QADA) pour une période de 3 ans, soit jusqu’en mars 2019.

Les personnes autonomes sont principalement ciblées pour ce projet puisqu’il a été démontré que l’activité physique avait un effet particulièrement favorable pour cette catégorie de gens puisqu’elle retarde le moment critique où elles perdront leur autonomie.

Le programme comprend 2 évaluations de la condition physique ainsi que 8 séances d’activités physiques variées. Les gens ont donc la chance de s’initier à de nouvelles activités tout en étant dans un environnement sécurité et encadré par un professionnel de la santé.

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Le programme MASA est offert en partenariat avec divers organismes communautaires pour aînés à Laval tel que l’Association pour aînés résidants à Laval (APARL), le Comité d’animation du Troisième Âge de Laval (CATAL), le Centre communautaire le Rendez-vous des Aînés (CCRVA) et plus encore. D’autres groupes sont également formés avec des associations et des résidences pour aînés œuvrant à Laval.

Pour plus d’informations sur le programme MASA : Visualiser le dépliant

Pour vous inscrire à la prochaine session du programme MASA : Par téléphone : 450 664‑1917 poste 404 ou par courriel : info@gpslaval.com.

Plusieurs milieux ont déjà confirmé l’offre du programme MASA pour le printemps 2018. Veuillez vous informer auprès des personnes responsables des activités dans vos milieux de vie pour savoir s’il sera offert chez vous!

Milieux ouverts à tous Quartier Horaire Début et fin des séances
Comité d’animation du troisième âge de Laval (CATAL) Sainte-Rose Lundi de 10h30 à 11h30 23 avril 2018 au 18 juin 2018
Centre communautaire Laval-Ouest Laval-Ouest Lundi de 13h00 à 14h00 23 avril 2018 au 18 juin 2018
Pavillon du Bois Papineau Duvernay Mercredi de 11h00 à 12h00 2 mai 2018 au 20 juin 2018
Centre communautaire Jean-Paul Campeau Chomedey Jeudi de 14h00 à 15h00 3 mai 2018 au 21 juin 2018
Manoir Mîlle-Iles St-François Mercredi de 13h30 à 14h30 9 mai 2018 au 27 juin 2018