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Il n’est pas toujours possible de trouver des aliments frais et abordables à l’année. Afin d’y arriver, il faut savoir user de stratégie et maximiser la conservation de nos aliments. Dans cet atelier animé par une nutritionniste du Groupe Promo-Santé Laval, vous apprendrez tout sur la congélation et la mise en conserve des aliments et sur comment les intégrer à votre quotidien de façon concrète. Ainsi, vous pourrez prolonger la vie de vos aliments pendant plusieurs mois!