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Atelier-conférence : Exercice et postnatalité
26 avril, 2021 @ 09:00 - 10:00
| GratuitCet atelier vise à éduquer les nouvelles mamans sur les exercices à privilégier et à proscrire suite à leurs grossesses. Le moment du retour à l’activité physique sera également démystifié ! Il s’adresse à toutes les femmes ayant accouché dans les 3 dernières années. La preuve qu’il n’est donc jamais trop tard pour recommencer à bouger. Cet atelier est offert en virtuel et en présentiel.
Pour s’inscrire : https://www.facebook.com/events/441535830411815