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2021-02-15T13:45:45+00:00

Clubs de marche à Laval Peu importe votre âge, la marche est une des activités les plus accessibles. C’est un exercice gratuit, facile à intégrer dans notre quotidien, et apporte de multiples bienfaits. Que ce soit une marche autour du quartier résidentiel, une randonnée pédestre en forêt ou une balade en famille à travers un parc, la marche constitue un excellent ajout à vos activités de vie quotidienne! Nous vous suggérons fortement de consulter le document La marche, un geste naturel! présenté par Kino-Québec. En plus de la panoplie d’informations sur les bienfaits de la marche, il vous offre un carnet de [...]